Tópico do Dia: A necessidade de Mudanças
A vida é uma sequência de mudanças. Este fato, infelizmente, muitas pessoas esquecem ou passam desapercebidas quando ficam mais velhas. Pense nas fases da infância, adolescência e vida adulta… em poucos anos estamos envolvidos na vida profissional, estudos, carreira, família e não encontramos tempo para fazer as mudanças e ajustes necessários.
As vezes, em uma simples avaliação do nosso caminho até agora, conseguimos ver as mudanças que ocorreram e planejar algumas novas. O ser humano é uma espécie em constante evolução. A vida pode ser como uma curva de distribuição gaussiana, com um acelerado começo de aprendizado, evolução física e ganho de maturidade, passando então por um relativamente constante e longo período de vida adulta até chegar na terceira idade, ou velhice como conhecemos, onde o declínio físico se torna notável. Porém, se reconhecermos o acesso que temos ao conhecimento e recursos disponíveis, é possível prolongar e ter uma vida mais ativa e saudável. Depende de cada indivíduo investir em si mesmo.
Você provavelmente se lembra dos seus avós (ou pais) ou de algum famoso atleta que viveram uma vida plena e realizaram feitos memoráveis. Eles fizeram tanta coisa e nos deixaram um legado que levamos para a próxima geração. A vida deles com certeza também foi cheia de mudanças e desafios, e eles se adaptaram e implementaram outras mudanças numa evolução constante para manterem os altos padrões que atingiram. Eles são os nossos heróis, pessoas que fizeram a diferença por onde passaram. E podemos ser os heróis do futuro também. Podemos e devemos deixar um legado.
É até fisiologicamente aceitável que percamos um pouco de nossa resistência física quando ficarmos mais velhos. Mas se continuarmos na ativa, melhorando, reavaliando e adaptando nosso caminho, fortalecendo nossos relacionamentos com amigos e familiares, e continuarmos num aprendizado constante, é bem provável que reduziremos a velocidade do declínio que viria com a velhice. E isso será bom principalmente pra gente mesmo, mas também para quem estiver ao nosso lado nessa fase.
Eu realmente acredito que o nosso potencial é vasto e direcionado para onde colocamos o nosso foco. Se não tivermos um foco para o futuro, provavelmente qualquer caminho servirá, até mesmo o que não foi nossa escolha. Para a maioria de nós é possível continuar aprendendo, praticando esportes, conhecendo gente nova, fortalecendo amizades e aproveitando a vida da melhor forma que conseguirmos imaginar. Pense em como quer que seja o seu futuro e comece a cria-lo hoje. Podemos mudar o que não está no caminho certo, implementar novas rotinas, fazer novas amizades, melhorar como um ser único e íntegro. Talvez você até se aventure a aprender uma nova linguagem, viajar para lugares desconhecidos ou começar um novo hobby.
Abra os olhos e veja todo o potencial que existe lá fora. Se o que está vivendo hoje não era o seu sonho ou o que planejava para a sua vida, mude e faça acontecer. Está nas suas mãos. Boa sorte!
